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女人要漂亮就需要滋阴养血 6款具有滋阴养血功能的粥品-360常识网

但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。 ...
www.360changshi.com/nvxingjiankang/3... 2019-6-18

怎么养肝护肝排毒?年轻人都在用的方法!-360常识网

多喝水,可以尝试保温杯里泡枸杞,因为枸杞可以提高肝脏的耐受性,泡过的枸杞也能直接食用,效果更好。 2.适当运动 适当的运动可以促进氧气和血液循环,提高肝脏机能,...
www.360changshi.com/jiankangchangshi... 2019-6-18

不戴眼镜没有安全感 眼睛度数加深会有哪些原因

2.宜食枸杞枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质,可明目。 3.宜食蓝莓。具有活化视网膜的...
http://www.360changshi.com/jk/jiankang/742303.html 2019-6-17

产后涨奶怎么办 这7大妙招你值得拥有-360常识网

食材:乌鸡200克、枸杞20克、大枣8克、干姜和盐 制作方法: 1、将乌鸡去除内脏,清洗干净。 2、锅中放入温水,将乌鸡放入,加入少量料酒,大火煮沸。然后捞出备用。 ...
www.360changshi.com/chanhouhuifu/361... 2019-6-17

粗粮的种类很多 女性吃粗粮养颜排毒拥有好气色-360常识网

可以把几种粮食放一起煮成杂粮粥来喝,若偶尔放入红枣枸杞银耳等食材效果更好,美容养颜,喝出好气色。 女性吃粗粮:抗衰老 什么会让人老化,从某种意义上说精致的...
www.360changshi.com/nvxingjiankang/3... 2019-6-17

很多人都希望自己皮肤好 10种最最养肤的食物介绍给你_360常识网...

据古书记载枸杞则有“补精气诸不足 想知道吃什么食物是最养肤 1、海带 海带属于强碱性食物,对人体整个机能都有很好地作用。虽然不能直接对皮肤起...
http://www.360changshi.com/pifubaoyang/36071.html 2019-6-16

产后的新妈咪们需要补肾 介绍2种产后新妈咪补肾食物_360常识网...

栗子肉12克,猪腰1只,北芪25克,枸杞子20克。制作方法:栗子去壳洗净,备用。猪腰剖开洗净,切成块后,用葱姜汁大约泡2小时,就可以除去腰片的臊味,中间...
http://www.360changshi.com/chanhouhuifu/35965.html 2019-6-14

孕妇期间可能会缺血 4种孕妇补血食谱推荐给你_360常识网手机页

1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。 2、蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。 健康提示: 杞子南枣煲鸡蛋补虚劳、益气血、健脾胃。 ...
http://www.360changshi.com/huaiyunzhishi/35976.html 2019-6-14

肝脏是我们人体当中一个最大的消化器官 常吃六种水果保肝养肝_360...

枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。 常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。 有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征...
http://www.360changshi.com/nanxingjiankang/35958.html 2019-6-14

男性健康很重要 这八种食物呵护男性健康_360常识网手机页

枸杞无疑是首选,它富含维生素E,肾是男人的支柱。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇...
http://www.360changshi.com/nanxingjiankang/35957.html 2019-6-14